Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Spaghetti à l'ail et huile d'olive

Spaghetti à l'ail et huile d'olive | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/9836/spaghetti-a-l-ail-et-huile-d-olive.html

Voyagez en Italie avec cette recette simple et savoureuse de spaghetti à l'ail et huile d'olive. Des ingrédients frais, une préparation facile, pour un plat riche en saveurs méditerranéennes. Idéal po...

Huile aromatique pour pizza

Huile aromatique pour pizza | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/1665/huile-aromatique-pour-pizza.html

Parfumez vos pizzas avec cette huile aromatique !

Mayonnaise aux 2 huiles

Mayonnaise aux 2 huiles | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/2110/mayonnaise-aux-2-huiles.html

Une recette pour le plaisir des papilles cette mayonnaise aux 2 huiles à essayer !

Vinaigrette sans huile

Vinaigrette sans huile | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/9361/vinaigrette-sans-huile.html

Testez cette sauce vinaigrette sans huile facile à préparer pour les salades légères.

Tapenade d'olives noires

Tapenade d'olives noires | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10388/tapenade-d-olives-noires.html

Découvrez notre tapenade d'olives noires, une délicieuse tartinade méditerranéenne. Parfaite pour l'apéritif, elle se prépare en un clin d'œil avec des olives noires, de l'ail, des câpres et de l'huil...

Poivrons à l'huile d'olive

Poivrons à l'huile d'olive | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/325/poivrons-a-l-huile-d-olive.html

Ces poivrons à l'huile d'olive pourront s'utiliser comme garniture à tout moment !

Huile parfumée à l'ail et au basilic

Huile parfumée à l'ail et au basilic | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/1040/huile-parfumee-a-l-ail-et-au-basilic.html

Une huile parfumée à l'ail et au basilic qui vous servira pour vos vinaigrettes, vos viandes à rôtir, vos volailles etc...

Pâte à l'huile d'olive

Pâte à l'huile d'olive | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/3133/pate-a-l-huile-d-olive.html

Cette recette de pâte à l'huile d'olive vous permettra de réaliser vos tourtes...

Spaghetti à la crème d'olives

Spaghetti à la crème d'olives | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/2881/spaghetti-a-la-creme-d-olives.html

Cette recette de pâtes à la crème d'olives est un hommage à l'Italie.

Crème de chou-fleur aux noix de cajou

Crème de chou-fleur aux noix de cajou | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5988/creme-de-chou-fleur-aux-noix-de-cajou.html

Réalisée simplement à partir d’une béchamel classique, cette crème de chou-fleur vous régalera avec ses arômes noix de cajou, muscade et huile d’olive.

Gâteau au muscat et huile d'olive

Gâteau au muscat et huile d'olive | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7191/gateau-au-muscat-et-huile-d-olive.html

Un gâteau moelleux et succulent qui vous fera voyager en Corse.

Pâte à tartiner maison sans huile de palme

Pâte à tartiner maison sans huile de palme | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/5878/pate-a-tartiner-maison-sans-huile-de-palme.html

Remplacez la pâte à tartiner du commerce par cette pâte à tartiner délicieuse sans huile de palme...

Persillade maison

Persillade maison | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/10557/persillade-maison.html

Découvrez comment préparer une persillade maison parfaite. Ce condiment classique allie persil frais, ail écrasé, et huile d'olive pour rehausser vos plats préférés.

Huile pimentée

Huile pimentée | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/417/huile-pimentee.html

L'huile pimentée sert pour les vinaigrettes, les viandes à rôtir, les volailles, les poissons, les légumes...

Churros sans huile

Churros sans huile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8028/churros-sans-huile.html

Une version allégée des churros qui ne nécessite pas d'huile de friture pour un carnaval tout en légèreté.

Tapenade d'olives vertes

Tapenade d'olives vertes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2263/tapenade-d-olives-vertes.html

Cette tapenade à tartiner à l'apéritif fera des heureux !

Mayonnaise sans huile

Mayonnaise sans huile | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/6989/mayonnaise-sans-huile.html

Une mayonnaise allégée qui accompagnera parfaitement toutes vos crudités ou vos hamburgers.

Tapenade d'olives vertes

Tapenade d'olives vertes | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4371/tapenade-d-olives-vertes.html

Réalisez votre propre tapenade !

Tapenade d’olives noires

Tapenade d’olives noires | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/3521/tapenade-dolives-noires.html

La tapenade est un grand classique de l'apéritif. C'est une recette qui a été inventée à Marseille en 1880.

Gâteau à l'huile d'olive

Gâteau à l'huile d'olive | Oeufs , Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6655/gateau-a-l-huile-d-olive.html

Au goûter, en dessert, à emporter en pique-nique, ce gâteau simple à réaliser ravira les enfants... et les grands !

Tourte aux asperges et poireaux

Tourte aux asperges et poireaux | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3134/tourte-aux-asperges-et-poireaux.html

Cette tourte aux asperges et poireaux a été réalisé avec une pâte à l'huile d'olive...

Velouté épicé aux lentilles corail

Velouté épicé aux lentilles corail | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6909/veloute-epice-aux-lentilles-corail.html

Un velouté qui émerveillera les papilles grâce à son mélange d'épices et d'olives noires.

Gâteau sicilien à l'orange

Gâteau sicilien à l'orange | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8052/gateau-sicilien-a-l-orange.html

Un gâteau moelleux et parfumé aux saveurs du sud, sans beurre et sans huile.

Pain italien pugliese

Pain italien pugliese | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2637/pain-italien-pugliese.html

Essayons la recette de ce pain italien pugliese, qui vous laisse en bouche un parfum d'huile d'olive !

Cookies sans beurre

Cookies sans beurre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8141/cookies-sans-beurre.html

Une recette de cookies légers, sans beurre, sans huile, dans laquelle la matière grasse est remplacée par du fromage blanc.

🍝Pâtes au thon rapides

🍝Pâtes au thon rapides | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12095/pates-au-thon-rapides.html

Pâtes au thon rapides et économiques, prêtes en quelques minutes avec du thon émietté, de l’huile d’olive et des herbes fraîches.

Pesto rosso

Pesto rosso | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9594/pesto-rosso.html

Cette sauce pesto rosso est réalisée à partir de tomates séchées, de parmesan, de pignons, de basilic et d'huile d'olive, une recette typiquement italienne.

🥔 Pommes de terre écrasées rôties au four

🥔 Pommes de terre écrasées rôties au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12016/pommes-de-terre-ecrasees-roties-au-four.html

Des pommes de terre crousti-fondantes rôties au four, légèrement écrasées puis parfumées aux herbes et à l’huile d’olive. Une recette facile, parfaite en accompagnement.

Focaccia maison facile

Focaccia maison facile | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12038/focaccia-maison-facile.html

Une focaccia maison facile, moelleuse et dorée, garnie d’olives et de tomates cerises, parfaite en accompagnement ou à partager à l’apéritif.

🍞 Focaccia aux herbes maison

🍞 Focaccia aux herbes maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12252/focaccia-aux-herbes-maison.html

Focaccia aux herbes maison moelleuse et dorée : une recette italienne facile, parfumée à l’huile d’olive et à l’ail, idéale pour l’apéritif ou en accompagnement.

Fromage de chèvre mariné à l'huile d'olive

Fromage de chèvre mariné à l'huile d'olive | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/6512/fromage-de-chevre-marine-a-l-huile-d-olive.html

Une recette facile à réaliser, idéale pour les amateurs de fromage !

Pâtes complètes aux légumes de printemps

Pâtes complètes aux légumes de printemps |

https://www.supertoinette.com/recette/6271/pates-completes-aux-legumes-de-printemps.html

Un plat convivial qui rassasie grâce aux pâtes complètes avec des légumes verts, des carottes, des pousses d’épinards crues, assaisonné d’huile d’olive et de parmesan.

Boulghour à la coriandre et aux olives

Boulghour à la coriandre et aux olives | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6118/boulghour-a-la-coriandre-et-aux-olives.html

Blé complet précuit et séché, le boulghour donne à cette recette un grand intérêt diététique. L'ajout d'olives et de coriandre lui confère un charmant côté méditerranéen.

Pâtes sauce pesto au jambon cru

Pâtes sauce pesto au jambon cru | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5940/pates-sauce-pesto-au-jambon-cru.html

Le secret de la recette tient à la sauce au basilic et aux pignons de pin faite maison, enrichie de parmesan, d'ail, d'huile d'olive et de crème fraîche.

Aubergines grillées au four

Aubergines grillées au four | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10449/aubergines-grillees-au-four.html

Découvrez notre recette facile d'aubergines grillées au four. Des tranches d'aubergines dorées et tendres, légèrement assaisonnées d'huile d'olive, parfaites en accompagnement ou en plat principal lég...

Chaussons au thon et à la tomate

Chaussons au thon et à la tomate | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7321/chaussons-au-thon-et-a-la-tomate.html

Idéal à l'apéritif ou en entrée, ces chaussons espagnols ont un petit côté sucré grâce à la tomate. On peut les agrémenter de poivrons ou d'olives.

Pâtes aux crevettes et mozzarella

Pâtes aux crevettes et mozzarella | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6186/pates-aux-crevettes-et-mozzarella.html

Des pâtes, des crevettes, de l’huile d’olive, des tomates séchées et une sauce à base de mozzarella, c’est tout le parfum de l’Italie dans votre assiette !

Daurade royale à l'huile d'olive et aux saveurs anisées

Daurade royale à l'huile d'olive et aux saveurs anisées | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6554/daurade-royale-a-l-huile-d-olive-et-aux-saveurs-anisees.html

Une recette rapide à préparer. Cette daurade royale peut être servie avec des légumes d'été grillés pour un repas sain, léger et savoureux. Sans oublier un petit verre de vin blanc !

Gaspacho andalou

Gaspacho andalou | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10534/gaspacho-andalou.html

Rafraîchissez-vous avec ce gaspacho andalou, une soupe froide originaire d'Espagne. Tomates mûres, poivrons, concombre et ail, le tout relevé d'un filet d'huile d'olive. Parfait pour les chaudes journ...